Fit blijven voor een cijfer!

Voldoende bewegen

Opstaan… ‘Kleren aan doen of toch niet? Zal ik gewoon in bed blijven liggen? Of misschien op de bank mijn lessen volgen?

Het is heel belangrijk dat iedereen, zeker ook kinderen, genoeg bewegen. Dus hebben we een opdracht in het leven geroepen. Ga naar buiten en leg dit vast met Strava of doe een workout en film dit. Aan het ingeleverde werk koppelen we een cijfer.

Elke dag stromen de inzendingen binnen! De meeste kinderen gaan er heel goed mee aan de slag. De een doet netjes zijn rondje van 30 minuten, maar er zijn er ook een paar bij die toch lekker 1,5 uur (samen) buiten wandelen. Ook gaan er meerdere fanatiekelingen aan de slag met work-outs op YouTube.

Heb jij al bewogen vandaag?